Orele de Fitness ne menศin sฤnฤtoase, frumoase, deosebit de tonifiate ศi energice. Sesiunile de fitness, care cuprind multiple exerciศii de cardio ศi stretching, antreneazฤ รฎntr-un mod distractiv ศi eficient musculatura รฎntregului corp, acศionรขnd de la interior spre exterior, รฎmbunฤtฤศind chiar ศi starea psihicฤ ศi emoศionalฤ. Fitness-ul ne determinฤ sฤ arฤtฤm bine ศi sฤ ne simศim excepศional!
Aerobicul, cea mai eficientฤ activitate fizicฤ prin intermediul cฤreia ne oxigenฤm la nivel celular, cuprinde o serie de exerciศii cu ajutorul cฤrora trupurile noastre devin mai suple, mai uศoare, mai mobile ศi mai rezistente. Aerobicul ne lucreazฤ รฎn special picioarele, coapsele ศi mรขinile, dar totodatฤ stimuleazฤ ศi eliberarea de endorfine รฎn sรขnge, fฤcรขndu-ne mai fericite, mai zรขmbitoare ศi mai รฎncrezฤtoare!
Sauna reprezintฤ un rฤsfฤศ pe care orice femeie trebuie sฤ ศi-l acorde cel puศin o datฤ pe sฤptฤmรขnฤ! Minutele รฎn saunฤ vor avea un efect divin asupra ta: trupeศte ศi sufleteศte. Beneficiile saunei sunt multiple: ajutฤ la detoxifierea organismului, fortificฤ imunitatea, รฎmbunฤtฤศeศte circulaศia, reduce tensiunea muscularฤ ศi articularฤ, ajutฤ la slฤbit, รฎnfrumuseศeazฤ pielea ศi reduce stresul de zi cu zi!
Orar clase
Vrei sa anulezi o rezervare la clasa ?
Nu mai poศi participa la o clasฤ de fitness la care ศi-ai fฤcut rezervare? Nicio problemฤ! Nu trebuie decรขt sฤ completezi formularul de mai jos ศi rezervarea ta se va anula imediat. Ne vedem data viitoare!
Echipa
Contact
Lady Factory Gym
Telefon:
Email:
Adresa:
Program:
Luni โ Vineri, 08:00 – 22:00
Sambata โ Duminica, 09:00 – 15:00